早島式即効ダイエット　

鹿児島道学院に通う、４０代主婦です。

２０年前に始めた、気のトレーニング。

きっかけは、便秘、ダイエット、ストレスなど。

10代の頃から、太っているのは悩みでした。

りんごダイエット、エアロビクス、食

事制限、どれも長続きせず、体重も少

し減っても逆戻り。その繰り返しでし

たが、気のトレーニングをはじめた

ら、無理なく、健康的に減量できまし

た。当時と比べ7kg痩せました。

毎日、朝晩の気のトレーニングを家で

行い、便秘も解消され、疲れやすかった、体質も改善しました。

鹿児島道学院
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早島式即効ダイエット
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