３月　気のトレーニング・鹿児島道学院

今日から３月ですが寒いですね。でも明日からは、日に日に暖かくなるようですよ。寒暖の差があるので、体調管理が大切ですね。

そんな体調管理に役立つのが、気のトレーニング！！

気の流れを高め、体質改善やダイエットなどにもおすすめです。

気の流れが良くなることで体調が良く、人付き合いもおっくうにならないので楽しく過ごすことができますよ。

人付き合いというと、町内会やお隣りさんとの交流いろいろありますが、
初めて交流するときは、特に大人でも人見知りするものです。

会話が苦手で～。と、ちゅうちょするかた。緊張しやすい、ストレスに感じてしまう。というかたは、こちらをクリニック↓↓
●会話が苦手なあなたへ
http://tao-academy.jp/ikirutao/ikirutao-009.html
そして明日は、
NHK総合の朝イチ８時15分～
｢大人の人見知り｣の特集があるようです。
大人の人見知りも気のトレーニングでスッキリしてみませんか？

★鹿児島で気のトレーニングを習ってみたいかたのお問い合わせはこちらまで
鹿児島道学院
099－239－9292