大人の人見知りにも 気のトレーニング
2016年03月02日
こんにちは(^-^*)/今朝は冷えましたね～。車の窓ガラスが久しぶりに凍っていました。今日からは日中ずいぶん温かくなるようですよ。
NHKの番組あさイチで、～大人の人見知り～の特集がありましたが、人見知りは、誰にでも経験があることだと思います。人の目を見て話せないとか、極度の緊張症であるとか、人見知りが原因で人間関係がうまくいかないという事も・・・。
そんな方にオススメなのが、気のトレーニング！！
人見知りだと思っている性格も実は 、心身の気の流れが滞っているかもしれません。
心身の気を高める事によって、自分らしく、自然体に戻す気のトレーニング。
気のトレーニングは3つのトレーニング法があります。
会話が苦手なあなたへ
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http://tao-academy.jp/ikirutao/ikirutao-009.html
鹿児島での
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