早島式即効ダイエット
2014年08月19日
鹿児島道学院に通う、４０代主婦です。
２０年前に始めた、気のトレーニング。
きっかけは、便秘、ダイエット、ストレスなど。
10代の頃から、太っているのは悩みでした。
りんごダイエット、エアロビクス、食
事制限、どれも長続きせず、体重も少
し減っても逆戻り。その繰り返しでし
たが、気のトレーニングをはじめた
ら、無理なく、健康的に減量できまし
た。当時と比べ7kg痩せました。
毎日、朝晩の気のトレーニングを家で
行い、便秘も解消され、疲れやすかった、体質も改善しました。
鹿児島道学院
http://dougakuin.jp/location/location11.html
早島式即効ダイエット
http://nihondokan.co.jp/taoshop/book/book_diet.html
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本から始める気のトレーニング！自宅でできるリフレッシュ
本から始める気のトレーニング！自宅でできる免疫力アップ
自分磨きに 本から始める気のトレーニング！
本から始める気のトレーニング！読書の梅雨にオススメの本
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Posted by 日本道観 鹿児島道学院 at 17:05│Comments(0)
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