道家道学院　 鹿児島道学院スタッフブログ

こんにちは！鹿児島<道>学院です。
久しぶりの晴れ(^-^)そろそろ梅雨明けともいわれていますね‼

毎日気温も湿度も高くなり、ｸｰﾗｰの中で過ごす
時間も多くなりますが、体が冷えてはいませんか？
夏の冷えにも、酒風呂がおすすめです。

なんと、先日テレビ番組で、ＫｉｎＫｉ　Ｋｉｄｓの堂本剛さんのストレス発散法が日本酒風呂に入ることだと
言われていました！

酒風呂は、古来中国で生まれ、昭和５９年に道家道学院初代学長 早島天來先生が気の健康法である
「導引術」の一つとして紹介したのが始まりです。
導引術とは、呼吸にあわせてからだを動かすことによってツボを刺激し、体内の気の流れを活発にして、からだに溜まった悪いもの（老廃物、邪気）をすみやかに体外に追い出す方法です。

酒風呂は日本酒が持っている「気」のパワーを活用したもので、お風呂に日本酒を入れるだけで体内の「気」の流れを活発にする、手軽にできる気の健康術なのです。

詳しいはいり方はこちらをご覧ください！
　　　　↓
http://kagoshima-dokan.jp/contents/sakeburo3.html

じんわり体の芯から温まり、内側からリラックスできますよ！！
女性には特に嬉しい、美肌効果も(^○^)
皆さんぜひお試しくださいね‼

スクールイベントでも酒風呂についてお話します。
ご予約はこちらからどうぞ！
　　　　↓
https://www.dougakuin.jp/location/location11.html?r=footer


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