道家道学院　 鹿児島道学院スタッフブログ

こんにちは☺
コミュニケーション能力を高めたい方にもオススメ♪
気功の源流、気のトレーニングが学べる
鹿児島<道>学院です✨

夏休みのスタートですね！
週末は道家動功術のお稽古日です✨

体の不調だけでなく、ストレスや
コミュニケーションなど、心の悩みにも
オススメしたい気のトレーニング♪
今日は、『道家動功術』のご紹介です。



道家動功術は、二人一組で行う健康武術です。

激動の時代を生き抜いてゆくことのできる
しなやかな強さと柔軟さを
動きの中で身につけることができる
気のトレーニング法です。

老若男女問わず、体が固い方、運動が苦手な方も
気軽に始めて頂けます。

相手の「気に合わせて」、技を掛け、そして受ける「合気」の動きを稽古します。

相手と気を合わせる稽古を重ねることで、
コミュニケーション能力も向上し、
また、危険な「気」もいち早く
察知できるようになり、護身術にもつながります。

体のツボを刺激する動きをするので、
体の不調の改善にもつながります。
体のコリがスッキリと取れ、終わった後は気分爽快です✨
日頃の動きのクセがとれ、歩き方や体の動かし方、そして、姿勢も良くなると好評です。


初めての方へ向けて個別説明会、体験レッスン
予約承っております✨

ご予約、お問合せはこちらまで！
https://www.dougakuin.jp/event/index_event.php?loc=kagoshima
099-239-9292
道家道学院　鹿児島道学院
皆様のお越しをお待ちしております♪


☆体験レッスン受講生の声
気のトレーニングに出会って✨
前向きな元気な自分を取り戻すことができた！
膝の痛みが全くなくなった！
くよくよすることがなくなり、胃腸の調子がよくなった！
https://www.dougakuin.jp/curriculum/curriculum15.html

★「気のトレーニング」は、自分でできるからだ、そして心のメンテナンス方法
古代中国の秘伝 老子・TAOの気の健康法です。
https://www.dougakuin.jp/about/about04.html


鹿児島<道>学院
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