道家道学院　 鹿児島道学院スタッフブログ

こんにちは☺
気功の源流とも言われる、気のトレーニング
が学べる鹿児島<道>学院です✨

暑い日が続いていますが、
朝の清々しい空気を入れて、気の導引術を行うと
体の中からスッキリして、気持ちよく一日を
スタートできます♪

さてさて、今日は
『導引』をわかりやすく動画でご紹介します！

https://youtu.be/UbLmOVMnfRc

導引は講談社から発売されている「世界遺産」にも紹介された、五千年前の中国に生まれ、歴史の中で育まれてきた気の健康法です。



呼吸法と体の動きを組み合わせてツボを刺激し、
全身の気の流れを活発にします。
日頃の疲れなどで溜まった体内の「気」の滞りをとり、新鮮な「気」を取り入れることによって、
体を本来の自然な状態に戻します。
気の導引術を行い１日の疲れをもちこさないことこそが美しさと健康の秘訣です


今週も初めての方へ向けて
個別説明会、体験レッスン予約承っております✨

場所
鹿児島道学院

個別説明会では、お体や心のことをお伺いしながら、「気について」や、「気と体・心の関係」などを学んでいただきます。

所要時間は30分程度となります。
また、ご希望により、その日から体験レッスンや各種コース（有料）に入っていただくこともできます。

ご予約、お問合せはこちらまで！
https://www.dougakuin.jp/event/index_event.php?loc=kagoshima
099-239-9292
道家道学院　鹿児島道学院

今週も皆様のお越しをお待ちしております♪

☆体験レッスン受講生の声
気のトレーニングに出会って✨
前向きな元気な自分を取り戻すことができた！
膝の痛みが全くなくなった！
くよくよすることがなくなり、胃腸の調子がよくなった！
https://www.dougakuin.jp/curriculum/curriculum15.html

★「気のトレーニング」は、自分でできるからだ、そして心のメンテナンス方法
古代中国の秘伝 老子・TAOの気の健康法です。
https://www.dougakuin.jp/about/about04.html

鹿児島<道>学院
鹿児島市平之町9-33牧野ビル4階
☆JR鹿児島中央駅東口より徒歩10分
☆市電「加治屋町」電停より徒歩5分
099-239-9292
http://kagoshima-dokan.jp/