強運を呼ぶ 気の洗心革命
2014年09月01日
今日の読書は早島正雄先生の、強運を呼ぶ気の洗心革命。
第1章では、ストレスなしに生きる秘訣など19項目の健康の秘訣が紹介されています。
第2章では、心配しても人生はよくならない。など、心と体を考える１８項目
第3章は体をどんどん若返らせる気のトレーニングが紹介されています。
私は年齢を重ねるごとに、この本のすばらしさと共に理解を深めることとなるでしょう。
気のトレーニング
日本道観・鹿児島道学院
http://kagoshima-dokan.jp/gakuin.html
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