気のトレーニングで集中力をアップ 日本道観・鹿児島道学院
2014年09月26日
早島正雄著者のストレスに弱い人・強い人を読みました。
その中に集中力などすぐつく
というページに、集中できない時は、集中できなくてもしかたがない。～中略～
集中にこだわると集中できないのだ。
～中略～机の上はきれいに整理されていなければならない。
ノートはきれいに使わなければならない。
～省略～そんなことに気配りするから、集中できなくなる。
と書かれていました。
早島正雄先生の著者の本はいつ読んでも気持ちが楽になります。
集中力アップには、心と体が元気なことも重要ですね。
あなたもこの秋、気のトレーニングを身につけてみませんか。
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